einfachSEIN in BeweGong

Nicht, um eine perfekte Methode zu erlernen.
Nicht, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen.
Sondern um wahrzunehmen, was gerade da ist.

Im BeweGong nutzen wir die fließenden Prinzipien des Qigong, um für einen Moment aus dem ständigen Tun auszusteigen und einfach zu sein. Beim gemeinsamen Üben erforschen wir die Verbindung von Bewegung, Atmung und BewusstSEIN. Dabei lernen wir, die feinen Signale unseres Körpers und den Fluss unserer Lebensenergie (Qi) neu zu entdecken und uns als Ganzes bewusster zu erleben.

Dieser Weg braucht keine Eile.
In deinem eigenen Tempo erfährst du, dass du nichts leisten oder verändern musst, um heil und ganz zu sein.

einfachSEIN – natürlich | leicht | bewusst

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