einfachSEIN in BeweGong
Wahre Stille entsteht nicht durch Denken, sondern durch das bewusste Eintauchen in den Körper. Wir nutzen die Langsamkeit des Qigong, um die Trennung zwischen Geist und Materie aufzuheben. Ein Weg, um aus dem Modus des „Wegmachens“ auszusteigen und wieder ganz im Hier und Jetzt anzukommen – fühlbar, echt und präsent.
Den Körper als Anker für dein wahres SELBST erfahren.
Oft funktionieren wir im Alltag nur, ohne unseren Körper wirklich zu spüren. In diesem Projekt nutzen wir das BeweGong, um vom Tun ins SEIN zu kommen.
Ähnlich wie in der Wegbegleitung geht es um das Beobachten und Erkennen. Wir lernen, die feinen Signale unseres Körpers und den Fluss unserer Energie (Qi) wahrzunehmen. Schritt für Schritt lösen wir dabei muskuläre und energetische Spannungen – oft Ausdruck alter Muster und Schutzmechanismen.
Dieser Weg braucht keine Eile. In deinem eigenen Tempo erfährst du, dass du nichts „leisten“ musst, um heil und ganz zu sein.
Infos zum Projekt
Erfahrungen unserer Teilnehmer
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Hör auf in deinem Hamsterrad zu funktionieren und wegzulaufen.
